市中心与 ANU 一带
- Civic 市中心
- Braddon
- Dickson
CANBERRA · ACT
堪培拉中文营养师：APD 领衔的线上营养服务
服务堪培拉华人社区
营悦健康为堪培拉华人提供澳洲认证执业营养师（APD）领衔的线上营养服务，覆盖市中心（Civic）与 ANU 一带、Belconnen 区的 Lawson 和 Bruce、Gungahlin 区的 Franklin 和 Harrison，以及 Dickson。可用普通话、粤语或英文沟通，评估和工作日三餐跟进都通过微信完成。我们是在线营养服务，新用户首次营养评估免费。
- 普通话 · 粤语 · 英文
- 全程线上，微信跟进
- APD 领衔，2V1 工作日跟进三餐
- 新用户首次评估免费
COMMUNITIES
我们服务的堪培拉华人社区
西北 Belconnen 区
- Lawson
- Belconnen
- Bruce
本区推荐阅读Belconnen：雪糕怎么选 →
北区 Gungahlin 区
- Franklin
- Gungahlin
- Throsby
- Harrison
本区推荐阅读Gungahlin：想减腰围先换这几样 →
住在 Woden、Tuggeranong 或堪培拉其他地区同样可以线上参加，在澳洲国立大学（ANU）、堪培拉大学读书的同学也可以。
LOCAL TIME
堪培拉时间的服务时段
首都领地当地时间，工作日
以下为周一至周五的服务时段；服务时间内营养师 1 小时内回复，具体时段可按您的作息协商。
上午 11:00 – 晚上 10:00
10 月第一个周日至次年 4 月第一个周日
上午 10:00 – 晚上 9:00
其余月份
SUPERMARKET GUIDE
堪培拉华人超市选购参考
Belconnen：雪糕怎么选
在 Belconnen 买雪糕：低脂、无添加糖雪糕怎么看标签，糖醇为什么要注意，自制酸奶水果冰棒。
在 Belconnen 买雪糕：减脂期低脂、低糖雪糕怎么选？ →Gungahlin：想减腰围先换这几样
在 Gungahlin 采购：内脏脂肪为什么要关注，华人腰围参考，超市里可以先换的几样。
在 Gungahlin 采购：想减腰围和内脏脂肪，先换这几样 →Dickson：冷冻海鲜怎么买
在 Dickson 买冷冻海鲜：虾仁、白肉鱼片和原味鱿鱼圈怎么选、怎么做，解冻和烹调要注意什么。
在 Dickson 买冷冻海鲜：虾仁、鱼片、鱿鱼怎么选？ →营悦健康可以怎样帮您
营悦健康由澳洲认证执业营养师（APD）领衔，全澳线上服务，可用普通话、粤语或英文沟通。如果您想知道自己的情况适合怎样的饮食调整，可以先做一次免费评估，再决定是否开始服务。
- 2V1 工作日跟进：1 位澳洲认证执业营养师（APD）搭配 1 位中国营养师，在工作日跟进三餐。
- APD 领衔：首席营养师孔洁兰（Anna Kong）为 APD、Dietitians Australia 会员。
- 从中餐和澳洲生活出发：家常菜、Coles 和 Woolworths 采购、外卖与聚餐都能安排。
- 免费 3 分钟评估：新用户首次营养评估免费；APD 营养咨询，符合条件可申请私保 Extras 返还，免费评估时营养师可协助您查询保单可能的返还金额。
FAQ
堪培拉常见问题
在堪培拉找中文营养师时，大家最常问的几个问题。
堪培拉有会说中文的 APD 营养师吗？
有。营悦健康由澳洲认证执业营养师（APD）领衔，1 位 APD 搭配 1 位中国营养师，用普通话、粤语或英文沟通，线上服务覆盖市中心、Belconnen、Gungahlin、Dickson 等堪培拉华人区。新用户首次营养评估免费。
住在堪培拉，可以线下见面吗？
我们是在线营养服务，全程通过微信跟进，不需要往返诊所，可以帮您节省来回交通时间。需要体格检查、化验或调整用药时，请继续找您的 GP。
在 ANU 或堪培拉大学读书的留学生可以参加吗？
可以，新用户首次营养评估同样免费。留学生的 OSHC 主要保障看医生和住院，营养师咨询通常不在基础保障内，能否报销以您的保单为准。
堪培拉哪些华人区可以参加营悦健康的线上营养服务？
营悦健康为堪培拉华人提供澳洲认证执业营养师（APD）领衔的线上营养服务，覆盖市中心（Civic）与 ANU 一带、Belconnen 区的 Lawson 和 Bruce、Gungahlin 区的 Franklin 和 Harrison，以及 Dickson。住在 Woden、Tuggeranong 或堪培拉其他地区同样可以线上参加，在澳洲国立大学（ANU）、堪培拉大学读书的同学也可以。 详见本页：我们服务的堪培拉华人社区
按堪培拉时间，营养师几点可以回复？
首都领地当地时间，工作日：夏令时 上午 11:00 – 晚上 10:00（10 月第一个周日至次年 4 月第一个周日）；标准时间 上午 10:00 – 晚上 9:00（其余月份）。服务时间内营养师 1 小时内回复，具体时段可按您的作息协商。 详见本页：堪培拉时间的服务时段
免责声明 营养与生活方式支持不替代医疗诊断或治疗；已确诊、正在用药或孕期用户建议同步咨询医生。每个人的健康状况、参与程度和生活环境不同，实际进展也会不同。